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¿Pueden las mujeres embarazadas salir de vacaciones?

Sí, siempre y cuando no sufran de alguna complicación, pero antes de emprender el viaje es necesario hacerlo después de la supervisión y el permiso de su médico. Además de que le recomendamos tomar en cuenta los siguientes consejos:

  • Revise las coberturas del seguro de asistencia durante el viaje.
  • Prepare un botiquín básico y asegúrese de llevar el teléfono del médico.
  • En el avión, colóquese el cinturón de seguridad por encima de la pelvis para reducir las posibilidades de lesión abdominal y daños al feto.
  • Debido a que las náuseas normales del primer trimestre podrían verse agravadas por el vuelo, ingiera raciones pequeñas de alimentos secos, galletas, pan tostado o cereales.
  • En vuelos largos camine en el avión cada una o dos horas.